ここ最近は おうち予防マイスター講座で色々なところに 行かせていただいてます。 解剖生理学、薬理学、中医学、自然療法や ハーブ、精油とお伝えする内容は色々です。 でも、一番しつこくお伝えしているのは 家族、そして自分を感じて観るということ。 体に…

手洗い、うがいやってる？ あいうべ体操もやってる？ 冷たいものは避けてね。 子ども予防教室では毎回しつこいくらいに話す。 やってるよー。とうんざり気味に返事が返ってくる。 でも、手洗いの様子を見ると それ手を濡らしてるだけじゃん！って姿を 見る時…